2026/04/23-26 Five Senses Retreat

Five Senses Retreat

あらゆる事柄から心と体をリセットし、五感を通じてフィンランドの自然や文化を探求するリトリートプログラムで、カンテレを体験することができます。
日常から離れ、フィンランドの自然の中で自分の感覚をゆっくりと刺激してみませんか？

期間：2026年4月23～26日
場所：ヌークシオ国立公園（ハルティア湖ロッジ）
料金：
・リトリートプログラム参加費：929eur
・宿泊費：同時に申込み（部屋の種類によって料金は変わります）

【プログラム】

１日目：
・フィンランドの森へ到着
・チェックイン後、森の探索とリトリートへの心の準備
・ロッジのレストランでフィンランド料理
オプション：サウナ、マッサージ

２日目：
・ガイド付き森林浴とフィンランドの自然探求
・触覚・視覚を通じた自然と芸術の融合体感プログラム
・フィンランド自然センターハルティア ガイドツアー
・ディナー
オプション：サウナ、マッサージ

３日目：
・森の探索
・伝統楽器カンテレのワークショップ
・ヨガセッション（カンテレ生演奏）
・調理実習やテイスティング、食材探しを通した北欧の食伝統プログラム
・サウナ
・コタ（ラップランドのテント）での焚火ディナー
オプション：マッサージ

４日目：
・森での朝の散歩
・リフレクション・サークル（内省・心と体との対話のためのグループワーク）
・焚火を囲んで伝統的なパンケーキとコーヒータイム

プログラム詳細：
https://www.fivesensesretreats.com/（英語）

【申込】
専用申込フォームより

【問い合わせ】
コンタクトフォームより